Eventi

Yoga & Salute Nel Parco del Ticino

Se pensate che la pace e la felicità siano da qualche altra parte, non le raggiungerete mai. Soltanto quando capirete che la pace e la felicità sono disponibili qui e adesso, sarete in grado di rilassarvi. Forse vi sentite sempre sotto pressione e spinti a correre. Fermatevi! Toccate profondamente il terreno nel momento presente e vivrete la vera pace e la vera gioia.

L’estate è un’opportunità per stare a contatto con la Natura e scoprire i suoi benefici. Quale disciplina è più indicata dello Yoga? Ecco perché l’Associazione Namastè, con il Patrocinio del Parco del Ticino e del Comune di Cuggiono, ha organizzato per tutti i Giovedì di Giugno 2019 lezioni sulle rive del Fiume Ticino.

La durata della lezione è di un’ora. Anche per chi non ha praticato Yoga, può essere un buon momento per avvicinarsi a questa disciplina.

PROGRAMMA:

Ore 19.45: ritrovo presso la sede dell’Associazione Namastè, a Cuggiono (MI), via T. Grossi 24.
Ore 20.00: inizio escursione verso il Parco del Ticino con rientro previsto per le ore 21:30.

INFORMAZIONI PRATICHE:

Si consiglia un abbigliamento e delle scarpe adatte alle attività all’aria aperta, repellente per insetti e un tappetino per eseguire le posizioni di Yoga.

QUANDO E DOVE:

Gli incontri si svolgeranno tutti i giovedì del mese di giugno, nelle seguenti date: