Sabato 7 maggio, lo studio associato naturalistico Emys propone una giornata dedicata alla persona, al benessere fisico e mentale, immersi nella natura del Parco del Ticino al centro Parco “La Sforzesca” di Vigevano.
Evento gratuito grazie al contributo di regione Lombardia nell’ambito del progetto Ben – essere in natura.
PROGRAMMA
– Ore 9 30 Ritrovo presso il Centro Parco «La Sforzesca», Vigevano PV
– Ore 10 00 Trasferimento al BOSCO DEI RONCHI e inizio passeggiata lungo i sentieri del Parco, accompagnati da guide naturalistica Parco Ticino
– Ore 10 30 Arrivo sulle rive del fiume azzurro attività YOGA con Paola Castoldi, insegnate yoga fondatrice di YOGAHAREM pratica che permette di
ritrovare il senso del ritmo attraverso gli elementi naturali, la terra, l’aria, l’acqua e il fuoco Un invito ad ascoltare corpo, mente e spirito in unione alla sua intima
natura, con lo scopo di ricondurci alla salute
– Ore 12 30 Rientro presso il Centro Parco e degustazione dei PRODOTTI A MARCHIO PARCO TICINO provenienti da Aziende che adottano pratiche agricole,
ambientalmente sostenibili e certificate
– Ore 15 00 Trasferimento ai boschi della GHISOLFA per lo svolgimento della lezione pratica di NORDIC WALKING con gli istruttori Rocco Todero e Aldo Autolitano
(Amici del Cammino di Mortara), uno “che cambia la vita, una disciplina sportiva scoperta anche in Italia per i suoi molteplici benefici una semplice camminata con
l’ausilio di bastoncini, che rende ” (tramite la spinta delle braccia) anche la parte muscolare superiore del corpo
Prenotazione obbligatoria alla mail info@studioemys.it
Scarica il volantino!
Data evento 07 Maggio, 2022
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