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Terzo appuntamento con l’associazione Namastè ASDche  organizza incontri di Yoga che si apriranno con  una breve escursione naturalistica all’interno del Parco del Ticino in località Castelletto di CuggionoBernate Ticino , accompagnati da guida naturalistica.  Al termine dell’escursione ci raccoglieremo per praticare lo Yoga.

I partecipanti saranno guidati nel Parco e durante lo Yoga da Loredana Colitti che oltre ad essere insegnante di Yoga e Meditazione, è anche Guida Naturalistica del Parco. Il  percorso inizierà a Cuggiono, presso La sede dell’Associazione Namastè dove ci ritroveremo per proseguire lungo il sentiero SP a Castelletto di Cuggiono o a Bernate S/T fino a raggiungere il fiume Ticino.

Ad ogni incontro sarà proposto un percorso diverso, con soste e esercizi yogici specifici che si svolgeranno lungo le rive del fiume Ticino o presso il Calendario Celtico.

L’evento “Yoga nel Parco del Ticino” è rivolto ad un pubblico adulto, gli esercizi saranno semplici e quindi adatti a tutti; inoltre la partecipazione è gratuita.

PROGRAMMA:

  • Ore 18.45: ritrovo presso la sede dell’Associazione Namastè, a Cuggiono (MI), via T. Grossi 24.
  • Ore 19.00: inizio escursione con rientro previsto per le ore 20:30/21:00 circa.

INFORMAZIONI PRATICHE:

I percorsi seguiti saranno semplici ma si consiglia comunque un abbigliamento e delle scarpe adatte alle attività all’aria aperta e a zone boscose e di prato, repellente per insetti e un tappetino per eseguire  le posizioni di Yoga.

E’ necessario, per motivi organizzativi, iscriversi all’evento almeno un giorno prima; max. 30 partecipanti
QUANDO E DOVE:

Gli incontri si svolgeranno tutti i giovedì del mese di luglio, nelle seguenti date:

  • 20/07/2017 ritrovo ore 18:45 partenza 19:00
  • 27/07/2017 ritrovo ore 18:45 partenza 19:00

Scarica il volantino

Per iscrizioni e informazioni: Loredana Colitti

Cell: 339/3080984

E-mail – namaste@yogadeibambini.it  – loredana@yogameditazionebenessere.it
Web: www.yogadeibambini.itwww.yogameditazionebenessere.it

Data evento 20 luglio, 2017